ДНК-диета

[Bonmur 1]

ДНК-диета - это, как вы уже могли догадаться, диета, основанная на  генетических особенностях организма. Вы сдаете свой образец ДНК (слюну или защечный эпителий), его анализируют, выясняют, какие гены у вас за что отвечают, и на основе этого составляют вам персональную диету.

 

На западе такое уже давно распространено, а у нас еще в диковинку. Вот решила сама попробовать, убедиться, что работает. Промониторила Российские компании, самой интересной показалась MyGenetics. У них и генов много анализируется, и отчет подробный, пример сразу на сайте посмотреть можно.

 

В общем, заказала такой тест, жду результатов! Очень уж хочется скинуть ненавистные килограммы. А у кого-нибудь есть уже опыт с такой диетой? Можете поделиться, помогло ли вам?

[Hedghog 1]

Я такую диету пробовала сама. Помогла мне лучше, чем обычные диеты. MyGenetics - это просто находка! Ничего не бойтесь, посоветуют только все самое лучшее. Вам останется только следовать инструкциям, и худеть!

[Bonmur 1]

Результат уже пришел! Спасибо за поддержку! Отчет и правда подробный, вся диета расписана по дням, показано, какие продукты что содержат и зачем мне нужно это кушать. Правда, тяжело привыкнуть к смене рациона. Радует хоть, что меню разнообразное! Ну, ничего. Диета - она на то и диета! Главное, что все полезные вещества сохраняются!