Книга Энциклопедия мужского здоровья

[BreakinDown 150]

 

Тогда я первый раз прочитал что-то, что написал исследователь мужского здоровья Майкл Оппенхейм, и написал ли он что-нибудь ещё, честно скажу, не знаю. Но говоря об этой книге, сразу вспоминаешь о том, что с помощью изданий можно излечить себя без медикаментов, например с помощью занятий физическими упражнениями. Кстати, о физических упражнениях писал этот человек интересней всего, "Если вы часто устаёте", Выносливость против сил", это мои любимые разделы. Сейчас уже я не читаю эту книгу, так всё знаю, по ранним прочиткам, но она у меня по-прежнему на полке. Если вы не знакомы с ней, то советую познакомиться, не пожалеете.

[Mayhem. 115]

Майкл Оппенхейм-доктор с колоссальным опытом работы в своей сфере,человек,который,действительно,знает что говорить и как это преподнести читателем в своей книге.Так он и написал свою "Энциклопедию мужского здоровья".

В этой книге автор обсуждает почти все главные аспекты этой тематики,стараясь донести свои мысли и научные факты максимально чётко и в то же время доступно всем читателям,чтобы никто не ломал глаза и мозг во время чтения.

Не раз я открывал эту книгу,чтобы найти ответы на интересующие меня вопросы о здоровье и практически всегда находил то,что хотел.Просто тогда у меня не было интернета,поэтому эта книга меня частенько спасала.

В этой книге рассказано о важности правильного питания,занятия спортом,отказа от вредных привычек,а так же немало в книге уделино внимания психическому здоровью мужчины.Есть даже отельная глава о физических упражнениях и советы о том,как можно немного подкачать свои мышцы.

Всем мужчинам рекомендую приобрести эту полезную и информативную книгу от очень опытного и знающего доктора.

[Стригоцкий старший 19]

Здарова,книгоманы!)
Ух,с незапамятных времён лежит у меня эта книженция.Прочитал её уже вдоль и поперёк,вызубрил,можно сказать.И это чрезвычайно правильное название для этой книги-энциклопедия,ведь там говорится обо всём абсолютно,что касается тематики данной!Что я бы не хотел найти,там всё было,и это ещё книгу огромной не назовёшь!Просто там описано всё сжато,лаконично,при этом очень-очень познавательно и информативно-очень большой плюс,я считаю.
У кого нет "Энциклопедии мужского здоровья",можно скачать в интернете.Ознакомьтесь,почитайте.Я думаю,найдёте много интересного и важного для себя,так же,как и я в своё время.
Будем здоровы,мужики!