Онлайн-школа «Легкие роды»

[svetlana.iskrenyuk 0]

Ну вот и стала я второй раз счастливой мамой! По-сравнению с первыми эти роды прошли действительно легко и мягко) А главное,без капельницы,как в прошлый раз) Пришлось два раза стимулирующие таблетки выпить,но дальше всё пошло своим ходом. Благодаря знаниям,полученным на Вашем курсе,я действительно отдыхала и местами даже засыпала между схваток. Принимала облегчающие позы,дышала. А также, благодаря, вертикальным позам и расслаблению получилось ускорить процесс раскрытия (с 5 до 10 см всего за час),хотя начиналось всё не так уж быстро. Переходную фазу дышала, как на курсе учили и даже начинала тужится, как учили на курсе,но вот тут-то...хочу сказать всем будущим мамам,готовищимся к ЕР ТРЕНИРУЙТЕСЬ именно потугам-это самое сложное. Я,готовясь,меньше всего уделяла внимание именно тренировкам поз и дыхания в потугах, что,конечно мне усложнило задачу в ответственный момент...но всё равно, эти мои роды-точно космос! Спасибо Вам за ценные знания, полученные на курсе "Лёгкие Роды"!