Дыхательный тренажер Самоздрав

[Irishka555 0]

Перенесла ковид, 30% поражения легких по КТ. Симптомы ушли, а одышка и сердцебиение при нагрузках остались.

В душном помещении находиться не могу - сразу головокружение, бледность, губы синие (как говорят окружающие). Когда выхожу на воздух голова проходит, но обильное потоотделение, дрожь в руках. Кардиолог сказала, что это последствия поражения легких в условиях гипоксии организм функционировать не может. При нехватке кислорода сердце и сосуды начинают схлопываться. И это в моем-то возрасте((

Короче рекомендовали дыхательные упражнения, йогу, прогулки, умеренную физическую активность и дыхание по Стрельниковой. Но на Стрельниковские "восьмерки" у меня дисциплины не хватает, узнала, что есть Самоздрав, дыхательный тренажер, даже с лучшими эффектом начала тренировки и после 1,5 месяцев работы уже ушла одышка, сердцебиение в пределах нормы.

Врач рекомендовала продолжать, надо восстанавливать функциональные способности легких.

 

Цитата

Изменено 9 декабря, 2020 пользователем Shoper68

[DASHA-30 0]

Прочитала, что помогает при мигренях и решила попробовать. С мигренями живу с подросткового возраста, много лекарств пила, много всего пробовала, но до конца победить эту напасть не получается. Вот в этот раз решила через дыхательные упражнения попробовать. Занимаюсь уже на самоздраве 3 месяца, только начала 3й этап занятий. По ощущениям мне стало лучше, за это время было всего 2 припадка (обычно 1-2 раза в месяц стабильно). Как я понимаю тут главное регулярность, стараюсь не пропускать занятия, чтобы сохранялся накопительный эффект от тренировок. В целом самочувствие стало лучше после того, как начала заниматься, бонусом наладился режим сна, думаю, что это тоже повлияло на отсутствие мигреней

[Antonina777 0]

Купили для ребенка, переболели бронхитом, потом пневмонию поймали, в общем пора было остановить этот бесконечный поток болячек.

Просто витамины и закаливающие процедуры дома не спасают, болеем и так довольно часто, но эти два последних эпизода с бронхитом и пневмонией следом меня просто добили.

Тренажер Самоздрав рекомендовала участковый терапевт. У Самоздрава очень простая конструкция, легко разбирается и моется (после каждого приминения), 4 различных режима тренировки, позволяет регулировать поток поступающего воздуха. Ребенок сидит с мультиком, а эффект как от легкой пробежки - дыхание немного учащается, румянец на щеках.

Перед Новым годом многие в нашей группе заболели, нас обошло на сей раз, все утренники посетили, все наряды выгуляли) Будем продолжать заниматься, тренировки несложные, но делать нужно по 2 раза в день и стараться не пропускать.

Пока очень надеюсь, что Самоздрав поможет укрепить здоровье или хотя бы позволит снизить частоту и серьезность заболеваний.

[Lizaveta-78 1]

О самоздраве знаю уже несколько лет, маме рекомендовал знакомый врач раз в год проходить курс на нем, так как у нее проблемы с сердечно-сосудистой системой и при занятиях самочувствие у нее улучшалось. А себе купила, так как прочитала, что он очень хорошо помогает при восстановлении после коронавируса. Когда основные симптомы отошли (температура, кашель и тд) у меня осталась слабость и были головные боли, причем довольно сильные, которых раньше не было. Заказала себе тренажер и стала каждый день заниматься по 2 раза. Занималась согласно инструкции, первое время по 3-5 минут, потом постепенно увеличивала нагрузку. В итоге за 2 месяца полностью пришла в себя и восстановилась от этого вируса. Несмотря на раннюю весну самочувствие у меня бодрое, хватает сил и на работу и на домашние дела, полностью прошли мигрени, которые атаковали меня после болезни. Так что на мне тренажер сработал отлично

[AnnaKo 0]

Так как страдаю от гипертонии, нашла где-то рекламу тренажёра самоздрава и решила купить, потому что там было указано, что для гипертоников подойдет, плюс и цена приемлема. Мучилась от головных болей, отёчности, плохой памяти и бессонниц, уже не знала, куда деваться.
Доставку ждала долго, плюс не могла почему-то отследить заказ. Но всё таки тренажер приехал. После изучения инструкции начала каждый день делать упражнения, не сразу конечно получалось, пришлось посмотреть видео, но приловчилась. в дальнейшем увеличивала нагрузку. И результат порадовал. Также давление стало немного понижаться и я наконец-то могу заснуть без банальных таблеток, и днём я чувствую себя намного бодрей, дышать стало легче и головные боли стали редкостью

 

[Veronika_27 0]

Моя проблема - это варикоз, так ещё и ковидом заболела. До этого пыталась решить проблему с варикозом, ходила на процедуры, использовала мази троксерутин и лиотон, принимала витамины и сменила всю обувь на подходящую. После перенесенной короны, а она была достаточно тяжкой, мало того, что с иммунитетом и дыханием проблемы начались, так и вены дали о себе знать. Пошла по врачам, в надежде, что помогут восстановиться. Сказал что нужно продолжать принимать витамины, в частности D, C и Е, сократить нагрузки на ноги, и начать делать дыхательную гимнастику. Я для этой цели открыла для себя тренажер самоздрав, который очень простой в применении. Сидишь спокойно и дышишь, стабилизируешь уровень со2 и укрепляешь сосуды. В моем случаем это помогает убить двух зайцев - восстановление после ковида и профилактика варикоза. Занимаюсь каждый день на протяжении полугода и вижу результат, во-первых боль и отечность в ногах стали меньше, дыхание улучшилось, вернулись силы, пропала сонливость после болезни. В общем эффектом довольна.

[OLGA_27 0]

У моего мужа поллиноз - реагирует на пыльцу растений, причем если раньше только по весне обострения случались, так теперь и в августе выдал обострение. У нас дача заросла чернобыльником (это сорт полыни), так вот как приедем туда - так он бедный не знает куда деться - глаза слезятся, даже за рулем тяжело, из носа течет, заложенность... В общем, не сразу нашли связь с полынью, но потом, как выяснили - я всю ее, конечно же удалила.

Но видно, это не единственный аллерген, потому, что приступы повторяются. Аллерголог у нас сейчас не принимает, стали лечится по-домашнему - диету почистили, сорбенты попили. И еще знакомая рассказала, как своего ребенка лечила от аллергии при помощи дыхательного тренажера самоздрав.

Я нашла такой же, но взрослой модификации. Заказала, пришел через неделю. Муж дышит, пока первый этап, но вроде уже нет такого сильно отека в носу. Глаза в норме, не слезятся. Будем продолжать, говорят он и сердце с легкими укрепляет.

[OxiSau 4]

Больше полугода занимаюсь на тренажере самоздрав, восстанавливаю здоровье после пневмонии, и решила даже видео обзор сделать!! Делюсь впечатлениями!